Близо 300 души се включиха в инициативата ‘PulseDay: Бягай за ритъма на сърцето си’ в Южния парк в София. Събитието отбеляза Световния ден на пулса и насочи вниманието към профилактиката на сърдечните аритмии.
Маратонът се проведе на 1 март 2026 г. и събра участници от всички възрасти. Най-младият регистриран бегач бе на 10 месеца, а най-възрастният – на 70 години. Организатор е Съсловното сдружение по кардиостимулация и електрофизиология с подкрепата на Дружеството на кардиолозите в България.
‘Слънчевото време допринесе за доброто настроение и високия дух на всички присъстващи – хората, за които здравето и движението са приоритет, както и много мои колеги лекари’, заяви д-р Красимир Джинсов, председател на сдружението. Той подчерта, че всяка стъпка е инвестиция в по-добро здраве.
Участниците избираха между дистанции от 5 и 10 километра. Трасетата бяха подходящи както за начинаещи, така и за по-опитни бегачи. Преди старта ултрамаратонецът Красимир Георгиев поведе общата загрявка и подкрепи каузата за активно отношение към сърдечното здраве.
Над 200 души измериха сърдечната си честота и артериалното налягане в обособена зона за профилактика. Организаторите подготвиха и образователни кътове за ранно разпознаване на нарушения в сърдечния ритъм. На място имаше контейнер за рециклиране на стари апарати за измерване на кръвно налягане.
В дистанцията от 5 км първото място зае Николай Попов, следван от Теодор Стратиев и Роман Можейко. Почетен плакет получи 70-годишният Силян Тополски. В бягането на 10 км победител стана Владимир Димчев, пред Бирджан Яначков и Драгомир Денчев.
Най-малкият участник – Александър Генадиев на 10 месеца – премина 10-километровата дистанция в количка, бутана от родителите му. Така събитието символично обедини няколко поколения около темата за грижата за сърцето.
Датата 1 март не е избрана случайно. Един от всеки трима души в света е изложен на риск да развие сериозна сърдечна аритмия в даден етап от живота си. Предсърдното мъждене, една от най-честите аритмии, засяга все повече хора – от 33,5 милиона през 2010 г. до близо 59 милиона през 2019 г.
Организаторите заявиха, че инициативата ще продължи и догодина. Целта остава една – повече информираност, повече движение и по-ранно откриване на нарушенията в сърдечния ритъм.
Сърдечните аритмии представляват нарушения в нормалния ритъм на сърцето. Те могат да протичат безсимптомно, но увеличават риска от инсулт, сърдечна недостатъчност и внезапна сърдечна смърт. Редовната физическа активност, контролът на артериалното налягане и ранната диагностика са ключови за ограничаване на риска.