Експертите свързват постоянното закъсняване с така наречената „времева слепота“ – състояние, характерно за хората с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD).
Алис Ловат от Ливърпул често изпадаше в неприятности заради закъсняванията си, докато на 22-годишна възраст не получи диагноза ADHD. „Просто нямам този тиктакащ часовник в главата си“, споделя тя.
Състоянието, известно като „времева слепота“ или „темпорална миопия“, се характеризира с трудности в преценката колко време отнемат определени задачи. То е свързано с изпълнителните функции във фронталните дялове на мозъка и е добре документирана особеност при ADHD.
Психотерапевтката Стефани Саркис подчертава, че при ADHD закъсняването не е просто неорганизираност, а функционално увреждане, което засяга семейния живот, работата и социалните отношения. Стимулиращите медикаменти за ADHD могат да помогнат за намаляване на времевата слепота.
За справяне със закъсняванията експертите препоръчват използване на умни часовници, разделяне на задачите на по-малки стъпки и избягване на претоварване на програмата. Ловат споделя, че сега си дава много повече време от необходимото и води подробни списъци за продължителността на ежедневните дейности.
Темата за връзката между закъсняването и ADHD набира популярност в социалните мрежи, предизвиквайки дебати за границата между медицинско състояние и лошо поведение.