Ноември е месецът, в който светът обръща специално внимание на мъжкото здраве. Кампанията Movember – позната със символичните мустаци, които хиляди мъже по света пускат в знак на солидарност – напомня, че зад статистиката стоят реални животи, а зад превенцията – шансът да бъдеш навреме.
MedReport.bg проследява пътя на мъжкото здраве от раждането до зрелостта – кои прегледи са ключови във всяка възраст, какви рискове крие всяка житейска фаза и кои симптоми не бива да бъдат пренебрегвани.
От родилната зала: здравето започва от първите минути
Още при раждането лекарите внимателно преглеждат момченцата за правилно развитие на половите органи. Един от най-важните показатели е дали тестисите са слезли в скротума. Ако не, се налага хирургична намеса в ранна детска възраст. Отлагането на операцията може да доведе до намалена фертилност и понижено качество на спермата години по-късно.
Детство и пубертет: спешните рискове
Между 10 и 15 години една от най-честите причини за спешна урологична помощ е усукване на тестис. То настъпва внезапно – с остра болка, подуване и зачервяване. В този момент всяка минута е от значение: ако не се реагира веднага, тестисът може да бъде загубен.
С навлизането в пубертета се появяват и хормонални предизвикателства – увеличаване на тестисите и пениса, поява на окосмяване, промяна в гласа. В този период е важно родителите да подкрепят момчето, без срам и табута, защото психическото здраве и самооценката често страдат, ако темата за тялото се превърне в тема-табу.
Младост: от репродуктивното здраве до онкологичните рискове
Между 15 и 35 години най-честото злокачествено заболяване при мъжете е ракът на тестисите. Опасното е, че често протича без болка или симптоми. Урологичните организации по света препоръчват самоизследване веднъж месечно – с опипване на тестисите за бучки, уплътнения или промени във формата. Ранното откриване е решаващо – в над 90% от случаите лечението е успешно, ако диагнозата се постави навреме.
Вигорексия: когато фитнесът се превръща в мания
В същата възрастова група на преден план излизат и полово предаваните инфекции. Макар днес много от тях да протичат безсимптомно, нелекуваните инфекции могат да увредят простатата и да доведат до безплодие. Затова лекарите препоръчват периодични тестове при рисково поведение, дори при липса на оплаквания.
Фертилността: спермограмата като огледало на начина на живот
Данните показват, че качеството на спермата при съвременните мъже е наполовина по-ниско, отколкото преди 40 години. Причините са комплексни – стрес, заседнал живот, замърсяване, тютюнопушене, прекомерна употреба на алкохол и стероиди.
Основното изследване за оценка на репродуктивната способност е спермограмата – анализ, който измерва броя, подвижността и формата на сперматозоидите. Проблемите често са обратими, особено при млади мъже, които променят начина си на живот.
Сред честите причини за безплодие е варикоцеле – разширени вени на тестиса, най-често вляво. Състоянието може да понижи качеството на спермата, но в 70% от случаите фертилността се възстановява след операция.
Средна възраст: фокус върху простатата
След 45-годишна възраст профилактиката на простатата вече не е препоръка, а необходимост. Ракът на простатата е едно от най-честите онкологични заболявания при мъжете, а ранните му стадии протичат без никакви симптоми. Редовното изследване на PSA (простатно-специфичен антиген) и ехографският преглед могат да открият промени навреме и да предотвратят късна диагноза.
Месец на мъжкото здраве: безплатни прегледи за рак на простатата през ноември в ИСУЛ
Доброкачественото уголемяване на простатата е друга честа диагноза след 50-годишна възраст. То причинява затруднено уриниране, но днес се лекува успешно с медикаменти, лазерни и минимално инвазивни процедури.
Важно е да се отбележи, че дори след хирургично отстраняване на простатата, сексуалната функция може да се запази – мъжете продължават да имат оргазъм, макар еякулацията да бъде „суха“, тъй като простатата произвежда част от семенната течност.
Мъжкото здраве – не само физическо, а и психическо
Movember не е само за мустаците. Той напомня и за психичното здраве на мъжете, което често остава пренебрегнато. Депресията, тревожността и професионалното прегаряне при мъжете често се прикриват зад работохолизъм, агресия или мълчание. Световната статистика е тревожна – мъжете са над три пъти по-склонни към самоубийство в сравнение с жените.
Откритият разговор, подкрепата от близките и редовните профилактични прегледи могат да спасят животи.
Да говорим за това – и да действаме
Грижата за мъжкото здраве не се изчерпва с еднократен преглед през ноември. Тя е процес, който започва в родилната зала и продължава цял живот. Редовната профилактика, здравословният начин на живот и осъзнаването, че „силата“ включва и способността да потърсиш помощ, са основата на дълголетието.
Movember не е просто кампания. Това е напомняне, че превенцията е най-мъжкият акт на отговорност.